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Tiempo de preparación
0min
Tiempo Total
0min
ración/es
4 ración/es
Nivel
--

Ingredientes

  • 4 filetes de lubina, O DORADA SIN ESPINAS
  • UNA CABEZA DE AJOS PEQUEÑA
  • 50 GR. DE ACEITE DE OLIVA
  • ELZUMO DE UN LIMÓN GRANDE
  • SAL Y PIMIENTA

Accesorios

  • Varoma
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  • Espátula
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  • Vaso completo Thermomix ® TM6
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¡Voy a cocinar esto!

Preparación de la receta

  1. ECHAR EN EL VASO MEDIO LITRO DE AGUA O UN POCO MÁS,PONER LOS FILETES EN EL VAROMA Y  DE QUE SALGA VAPOR,PONER EL VAROMA, 15 MINUTOS  TEMPERATURA VAROMA,VEL.1(DEPENDE DEL TAMAÑO DE ÉSTOS) SAZONADOS CON  SAL Y PIMIENTA.


    AJOS, 4 SEGUNDOS VEL.5,BAJAR RESTOS,ACEITE Y SOFREÍR 5 MINUTOS 100º VEL.1,ZUMO DE LIMÓN,MEZCLA UNOS SEGUNDOS,VEL 2 Y ECHAR ENCIMA DEL PESCADO,


    YO DESPUÉS LOS GRATINO UN POCO AL HORNO Y QUEDAN COMO FRITITOS  Y NO PARECEN COCIDOS.


     


    ECHAR LOS AJOS Y

Modelo de Thermomix® compatible

  • Appliance TM 31 image
    Receta creada para
    TM 31

Esta receta ha sido creada por un usuario del Recetario. Vorwerk Thermomix no asume ninguna responsabilidad sobre los pasos de preparación, las cantidades ni el éxito de la receta. Por favor tenga en cuenta la forma de uso y las instrucciones de seguridad explicadas en el manual de su Thermomix.

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LUBINA O DORADA EN ESCABECHE ESPECIAL

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Comentarios

  • 20 junio 2015 - 23:54

    Espectacular!!

     

  • 19 diciembre 2012 - 21:35

    No se puede leer bien

  • 4 septiembre 2010 - 21:14

    Cooking 7 ja,jaya te imagino buscándola e el libro, y al o venirte fliparias,jajaaj un beso

    maite.mendez

     ¡¡¡¡ VALE, VALE !!!!!!, menos mal que lo has aclarado, se podía haber liado gorda.

  • 4 septiembre 2010 - 21:11

     ¡¡¡¡ VALE, VALE !!!!!!, menos mal que lo has aclarado, se podía haber liado gorda.

     * " Cuanto mas conozco a algunos humanos, mas quiero a mi perra "

  • 4 septiembre 2010 - 21:02

    Cooking 7 nooooo, maite no viene en el libro a vapor, es mia,jajaja gane  los libros, y  con esta receta uno de los 5,jejejejejejej ya sabes cual no?jaajaj aun creo que no esté en ningun libro

    maite.mendez

    ¡¡Ah!!, viene en el libro al vapor, ya sabes que le eché un vistazo, pero con tus recetas diarias no doy a basto.

    Mas besos

  • 4 septiembre 2010 - 20:27

    ¡¡Ah!!, viene en el libro al vapor, ya sabes que le eché un vistazo, pero con tus recetas diarias no doy a basto.

    Mas besos

     * " Cuanto mas conozco a algunos humanos, mas quiero a mi perra "

  • 4 septiembre 2010 - 20:22

    Cooking 7 ja,ja las mias pararán el lunes que ya dejaré mañana comida, y se acabo, 9 dias sin tocarlas, me entrará el mono, voy a soñar con ella,jajajaj pues esta lubina es la prefe de shei, me enseño la receta los amigos con los que vamos, y la adapte a la th sin freir y manchar y queda aun mas buena, gane un libro al vapor con esta, creo, un besito y verás que buena, se que os va a gustar,muaks y ya me cuentas,besitos

    maite.mendez

    ¡AY! Ana, que esta no la había visto, esta si que me dejan hacerla, hoy mi "santo" decía que la Juani iba a tener que descansar, pues mira un motivo para que trabaje, además hay muchos mas, así que ya te preocupas tu de que no falten recetas para todas la épocas.

    Besitos

  • 4 septiembre 2010 - 20:19

    ¡AY! Ana, que esta no la había visto, esta si que me dejan hacerla, hoy mi "santo" decía que la Juani iba a tener que descansar, pues mira un motivo para que trabaje, además hay muchos mas, así que ya te preocupas tu de que no falten recetas para todas la épocas.

    Besitos

     * " Cuanto mas conozco a algunos humanos, mas quiero a mi perra "

  • 4 septiembre 2010 - 20:02

    Cooking 7 pues si, y a mi cuando venga,jajajajaj, tengo unas cuantas de pescados y carnes al varoma, la verdad es que quedan fenomenal, un besito y a ver si os gusta,myaksss

    raquel a

    esto me va a venir muy bien después de como me he puesto ultimamente gracias y besitos tmrc_emoticons.;)

  • 4 septiembre 2010 - 20:01

    Cooking 7 esta es la prefede mi hija, cuando se la pongo asi ,ni protesta, me pide mas, a ver si os gusta tb, besitos y ya mne cuentas,muaks

    Rafana31

    voy a hacer esta noche esta receta con lubinas, ahora con la dietas... estan son perfectas y tiemen una pinta... mañana te cuento anita

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