Foro Pronokal con Thermomix

No es ninguna receta. Si haces la dieta, el pan de proteinas es uno de los sobres que puedes tomar como sustituto de una comida, junto con la verdura de rigor. Es un sobre ya preparado, lo mezclas en la batidora (o en la thermomix) y luego lo pones en el varoma para que se "cueza".  Yo no lo he probado a hacer, todavia. Si no recuerdo mal, a mi me lo permitieron a partir de la fase 5. Si tu familiar quiere hacer esta dieta, lo tiene que hacer bajo control medico. Yo perdí casi 20 kilos el año pasado, pero me gusta mucho comer, y comer no precisamente "bien" (aunque si BUENO¡¡¡)  y he cogido 10, por lo que volveré a hacerlo a ver si me los quito. Eso si, con prescripción médica. Y como ahora ya tengo al thermo, intentaré hacer una dieta más SALUDABLE y SABROSA. A ver si soy capaz...

Hola, he leido tu mensaje y me gustaría que me dieras la receta del pan que haces en la varoma, por que tengo un familiar que esta haciendo esa dieta y le interesa, y también me gustaría saber en que fase se puede tomar ese pan, gracias

Activo este post porque a mi tambien me interesa si alguien ha hecho alguna receta con thermomix que se pueda incluir dentro de la dieta PRONOKAL o SIKEN DIET. Hay que quitarse esos kilillos (demasiados.... para mi desgracia...) cogidos durante el verano y las navidades...

Sugerencias: se admiten todas¡¡¡

Gracias¡¡¡