Galletas de salvado de avena (para dietas) por julialbiach. La receta de Thermomix<sup>®</sup> se encuentra en la categoría Masas y repostería en www.recetario.es, de Thermomix<sup>®</sup>

Masas y repostería

Tiempo de preparación

30min

Tiempo Total

50min

ración/es

26 ración/es

Nivel

TM 31

por julialbiach

published: 2014-07-04

modificado: 2014-07-04

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Ingredientes

GALLETAS DE SALVADO DE AVENA

230 g de harina de repostería
1/2 cucharadita de canela
75 g de margarina, (o mantequilla)
50 g de fructosa, (= 100 g de azúcar moreno)
1 huevo
30 g leche desnatada sin lactosa, o leche de soja/ avena
160 g de salvado de avena

ejemplo masa

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Preparación de la receta

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1 Precaliente el horno a 180 grados.

2 Ponga todos los ingredientes en el vaso y programe 10 seg/vel 6.

3 Forme bolitas del tamaño de una nuez con porciones de masa y aplástelas ligeramente.

4 Dispóngalas sobre una bandeja de horno forrada con papel de hornear.

5 Hornee a 180 grados durante 20 minutos.

Consejo

Estas galletas están indicadas sobre todo para los almuerzos o meriendas durante la realización de cualquier dieta. Se aconseja acompañarlas con un yogur desnatado (edulcorado con sacarina) y después es recomendable beber de uno a dos vasos de agua.

Modelo de Thermomix® compatible

Receta creada para
TM 31

Esta receta ha sido creada por un usuario del Recetario. Vorwerk Thermomix no asume ninguna responsabilidad sobre los pasos de preparación, las cantidades ni el éxito de la receta. Por favor tenga en cuenta la forma de uso y las instrucciones de seguridad explicadas en el manual de su Thermomix.

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