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Tiempo de preparación
25min
Tiempo Total
25min
ración/es
2 ración/es
Nivel
baja

Ingredientes

  • 250 gramos tofu (receta Thermomix)
  • 1 zanahoria
  • 2 dientes ajo
  • perejil fresco picado o 2 cucharadita de perejil desidratado
  • 1 cucharada salsa de soja
  • harina
  • aceite de oliva virgen extra

Salsa

  • 1/4 cebolla
  • 1 ajo
  • tomate tamizado
  • chorrito vino blanco
  • chorrito aceite
  • cayena, sal, pimienta
  • tomillo seco

Accesorios

  • Espátula
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  • Vaso completo Thermomix ® TM6
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¡Voy a cocinar esto!

Preparación de la receta

  1. 1.-Poner la máquina en velocidad 8 y echar los ajos por el bocal 
    2.-Bajas los restos de las paredes, incorporar el sésamo, un poquito de aceite y programar 3minutos - 100º - Velocidad 1. 
    3.-Echar la zanahoria en trozos, el perejil que habremos cortado con la tijera, el tofu y la salsa de soja. Programar velocidad 3 y medio y con la ayuda de la espátula ir removiendo hasta formar una pasta. 
    4.-Formar albóndigas, pasarlas por harina y freírlas en aceite abundante 



    Salsa:

    1.-Ponemos el aceite en el vaso y programamos 3minutos - 100º - Velocidad 1 
    2.-Añadimos la cebolla, el ajo y el pimiento y trituramos 6 seg. - Veloc. 3 y medio. Programamos 3 minutos y medio - 100º - Velocidad 1; cuando lleva tres minutos y sin parar la máquina echamos el chorrito de vino blanco por el bocal. 
    3.-Terminado el tiempo añadimos el tomate y las especias 
    4.-Programamos 12 minutos. - 100º - Velocidad 1, si la salsa te gusta mas echa puedes programar mas tiempo a la misma temperatura y velocidad.


    Servimos las albóndigas recien fritas en una fuente cubiertas con la salsa caliente.

Modelo de Thermomix® compatible

  • Appliance TM 31 image
    Receta creada para
    TM 31

Esta receta ha sido creada por un usuario del Recetario. Vorwerk Thermomix no asume ninguna responsabilidad sobre los pasos de preparación, las cantidades ni el éxito de la receta. Por favor tenga en cuenta la forma de uso y las instrucciones de seguridad explicadas en el manual de su Thermomix.

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Albóndigas de tofu

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