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Tiempo de preparación
30min
Tiempo Total
45min
ración/es
4 ración/es
Nivel
baja

Ingredientes

ejemplo masa

  • 300 g azúcar moreno
  • 200 g agua
  • 200 g pipas peladas, de girasol, calabaza, etc
  • 100 g avena
  • 100 g semillas de lino dorado

ejemplo masa

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ejemplo masa

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Accesorios

  • Espátula
    Espátula
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  • Vaso completo Thermomix ® TM6
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¡Voy a cocinar esto!

Preparación de la receta

    introducir un título
  1. Los frutos secos y el azúcar te darán mucha energía, las semillas de lino te ayudaran a hacer una buena digestión

    Introducir en el vaso Vaso cerrado"Vaso cerrado" todos los ingredientes y programar 30 minutos, varoma, giro a la izquierda Giro inverso"Giro inverso" y velocidad cuchara Velocidad cuchara"Velocidad cuchara" .

     

    Volcar la mezcla sobre papel de horno y formar galletas con la mezcla.

     

    Calentar el horno a 200º. Mientras esperas, puedes decorar las galletas con orejones, xocolate, cafe, datiles, uvas passas, etc. Incluso puedes echar un poco de sal sobre alguna para obtener esa mezcla de dulce y salado.

     

    A continuación hornear durarnte 10-15 minutos. Dejar enfriar y listo!!!

Modelo de Thermomix® compatible

  • Appliance TM 31 image
    Receta creada para
    TM 31

Esta receta ha sido creada por un usuario del Recetario. Vorwerk Thermomix no asume ninguna responsabilidad sobre los pasos de preparación, las cantidades ni el éxito de la receta. Por favor tenga en cuenta la forma de uso y las instrucciones de seguridad explicadas en el manual de su Thermomix.

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Galletas energeticas sin gluten y sin lactosa (receta mejorada)

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