Tiempo de preparación
1min
Tiempo Total
1min
ración/es
4
persona/s
Nivel
--
- TM 31
published: 2011-08-28
modificado: 2011-09-28
Ingredientes
- 1 zanahoria
- 1 kiwi
- 1 plátano
- 1 naranja, (de mesa o de zumo)
- 1 yogur natural, (120-150)
- 2 cucharada de miel
- 6 cubitos de hielo
Accesorios
-
Espátula -
Vaso completo Thermomix ® TM6
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¡Voy a cocinar esto!Preparación de la receta
•Pele la zanahoria, el kiwi y
la naranja (sin nada de piel blanca) y póngalos dentro del vaso.
Añada el yogur, la miel y los cubitos de hielo y triture programando 30
segundos, velocidad progresiva 5-10 y 30 segundos, velocidad 10.
•Sirva inmediatamente.
Nota: Si le gusta más dulce añádale más miel. El efecto
antiestrés se consigue gracias a la vitamina C y a la miel. La energía nos la
aportará el plátano
Modelo de Thermomix® compatible
-
Receta creada paraTM 31
Esta receta ha sido creada por un usuario del Recetario. Vorwerk Thermomix no asume ninguna responsabilidad sobre los pasos de preparación, las cantidades ni el éxito de la receta. Por favor tenga en cuenta la forma de uso y las instrucciones de seguridad explicadas en el manual de su Thermomix.
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Comentarios
Me encanta
jEJEJEJE, al explicar la receta se os ha olvidado incluir el plátano. Supongo que se pelará y se añadirá al resto de los ingredientes, verdad?? será por el calorcito...jejejeje
CRIS
que bien y resulta? porque seria genial, una cosilla se puede prescindir del kiwi soy alergica a el.
gracias por compartirlo
saludos
Mari mami de Alicia y Elena
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