- TM 31
Ingredientes
- 70 g de, semillas lino
- 10 gde caco puro sin azúcar
- 3 claras de huevo
- un chorritode edulcorante
- (ó 10 g de fructosa, )
- 1 cucharadita de levadura, quimica
Accesorios
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Espátula -
Vaso completo Thermomix ® TM6
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¡Voy a cocinar esto!Preparación de la receta
Esta receta es apta para dietas bajas en carbohidratos y grasas.
Ponemos las semillas de lino en el vaso y trituramos 10 segundos , velocidad 10.
Incorporamos las claras de huevo , el cacao , el edulcorante o fructosa y la levadura, trituramos 10 segundos a velocidad 6.
Ponemos en recipientes mas bien pequeños aptos para el microondas podeis espolvorearlo con semillas de lino sin picar o de sésamo o palitos de almendra , 4 minutos a màxima potencia.
Cuando enfria , ya se puede consumir es ideal para un desayuno sobre todo si se hace dieta (en este caso sin almendra)
Modelo de Thermomix® compatible
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Receta creada paraTM 31
Esta receta ha sido creada por un usuario del Recetario. Vorwerk Thermomix no asume ninguna responsabilidad sobre los pasos de preparación, las cantidades ni el éxito de la receta. Por favor tenga en cuenta la forma de uso y las instrucciones de seguridad explicadas en el manual de su Thermomix.
Comentarios
Hola! No tengo microondas pero tengo muchas ganas de hacer esta receta, lo podría calentar en la termomix? alguien la ha hecho sin mircroondas?
Muchas gracias!
Te pongo el link de mi meremelada por si te interesa,
http://www.recetario.es/receta/4304/mermelada-de-naranja-semiamarga.html
Un besote.
Hola Delfi, hay que ingeniarselas para darse algún gustito cuando vienen las " vacas flacas" jejeje Un besito
Gràcies bonica,
Esta bueno y lo mas importante es su objetivo un alimeto saludable y que engorde!!
Petonets
Operación bikini!!! Petons
Un petonarro
Si , en cualquier tienda de dietetica, por ejemplo en santiveri las venden seguro, en el super no lo se, el bizcochito es diferente claro, pero si estás a dieta al menos te haces la idea de que te comes un postre , yo hago rebanaditas como las de la foto y me pongo una cucharadita de mi mermelada de naranja que lleva poco azucar tambien y mmmm me sabe a gloria. al menos me alegro la mañana , jejeje.
Un abrazo
Muy buenos estos bizcochitos.Valorados y a favoritos!!!
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