- TM 31
Ingredientes
- 4 rodajas de, cazon
- 20 gr de aceite
- 1 cacito de caldo Knorr
- 1 guindilla
- sal(cayetana)
- pimienta
- 100 gr de pimiento rojo
- 100 gr de pimiento verde
- 50 gr de salsa de soja
- 1 latapequeña de guisantes cocidos
- 1 adiente de ajo
- 1 zanahoria
Accesorios
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Espátula
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¡Voy a cocinar esto!Preparación de la receta
1º ponemos el ajo , el pimiento verde, el rojo y la zanahoria lo picamos todo3 seg, vel 5y bajamos los restos.
2º preparamos el pescado con un poco de sal y pimienta en el varoma
3ºAñadimos el cacito de caldo, el aceite y la salsa de soja, prog 10 min, temp varoma, vel 1, `ponemos el varoma en su lugar
4º si le echamos los guisantes , una vez acabado el tiempo anterior lo programamos 2 minutos misma temperatura y misma velocida pero con el giro a la izquierda.
una vez finalizado todos los tiempos vemos si el pescado esta en su punto(ya que depende del grosor), y si no esta sacamos la salsa y le echamos agua al vaso y la programamos unos minutos mas.
Modelo de Thermomix® compatible
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Receta creada paraTM 31
Esta receta ha sido creada por un usuario del Recetario. Vorwerk Thermomix no asume ninguna responsabilidad sobre los pasos de preparación, las cantidades ni el éxito de la receta. Por favor tenga en cuenta la forma de uso y las instrucciones de seguridad explicadas en el manual de su Thermomix.
Comentarios
Gloria hace bastante que la publique, pero no pasa nada, ya sabes.Gracias por comentarla.Besiños
La salsa de soja le da un sabor diferente y con ese poquito de pique esta sabroson, gracias por mirar mis rec etas
Lo mismo hago yo, no le digo lo que es y asi se lo comen, prueba a ver si os guata
Rosa, no se donde se había metido esta receta, se me pasan muchas, con tanta actualización, es una receta en tu estilo, sirve para dietas, que es lo que ahora mismo me hace falta, valorada y a favoritos.
Un besiño
gracias silvita si la haces ya me cuentas que tal te ha parecido
Dieta dieta eso quiero yo,votada y un saludo.
Gracias guapa me alegro que guste, tu puedes utilizar el pescado que mas te guste
ahi va mi voto , tiene una pinta...............
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