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Tiempo de preparación
10min
Tiempo Total
10min
ración/es
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Nivel
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Ingredientes

  • 2 tomates, MEDIANOS
  • 1 cebolla, MEDIANA
  • 1 diente de ajo
  • 2 huevos, COCIDOS
  • 2 LATAS DE ATUN EN ACEITE DE OLIVA, de las que vienen de 3 en 3 del mercadona
  • 1 pimiento verde
  • 500 garbanzos cocidos, UN FRASCO DE 500 GR
  • 1 pellizco DE SAL, PIMIENTA NEGRA Y PIMENTON DULCE., si os gusta con un toque picanton añadir 1 pellizco de pimenton picante en vez del dulce.

Accesorios

  • Espátula
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  • Vaso completo Thermomix ® TM6
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¡Voy a cocinar esto!

Preparación de la receta

  1. 1.meter todos los ingredientes en el vaso, MENOS LOS GARBANZOS, 3 segundos, velocidad 4.

    2.añadir  los garbanzos, 1 minuto, GIRO A LA IZQUIERDA, velocidad cuchara.

    3.verter en una fuente y listo.

    comer acompañado de biscotes crujientes es un acompañante perfecto

Modelo de Thermomix® compatible

  • Appliance TM 31 image
    Receta creada para
    TM 31

Esta receta ha sido creada por un usuario del Recetario. Vorwerk Thermomix no asume ninguna responsabilidad sobre los pasos de preparación, las cantidades ni el éxito de la receta. Por favor tenga en cuenta la forma de uso y las instrucciones de seguridad explicadas en el manual de su Thermomix.

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ENSALADA DE GARBANZOS (trampo de la Amparito)

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