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Tiempo de preparación
1min
Tiempo Total
21min
ración/es
1 persona/s
Nivel
baja

Ingredientes

  • 150 gr. de queso fresco batido desnat. 0% hacendado
  • 2 huevos
  • 100 gr. de jamon de pavo en taquitos
  • 1/4 de cebolla
  • Sal y pimienta al gusto

Accesorios

  • Espátula
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  • Vaso completo Thermomix ® TM6
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¡Voy a cocinar esto!

Preparación de la receta

  1. 1.- Precalentar el horno a 200º

    2.- Echar la cebolla en el vaso y picar bien finita en VELOC.4

    3.- Añadir el resto de ingredientes y mezclar 10 SEG. - VELOC.3

    4.- Verter en un molde de plum cake y hornear 20 min. a 200º.

     

    **RECETA ADAPTADA DE LA ORIGINAL DE DUKANGIRL.

Modelo de Thermomix® compatible

  • Appliance TM 31 image
    Receta creada para
    TM 31

Esta receta ha sido creada por un usuario del Recetario. Vorwerk Thermomix no asume ninguna responsabilidad sobre los pasos de preparación, las cantidades ni el éxito de la receta. Por favor tenga en cuenta la forma de uso y las instrucciones de seguridad explicadas en el manual de su Thermomix.

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Quiche de jamon de pavo (dieta dukan, pp)

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Comentarios

  • 2 mayo 2012 - 14:31

    littlemaya

    Me ha encantado!!! Repetiré la receta, con ella no parece que estemos a dieta, jiji

    A que no? es lo mejor, poder comer cositas que nos gusten sin sentirnos culpables jeje

     

  • 1 mayo 2012 - 13:01

    Me ha encantado!!! Repetiré la receta, con ella no parece que estemos a dieta, jiji

  • 14 junio 2011 - 00:34

    Mbl, esta muy buena, si la pruebas ya me contaras!!

     

  • 13 junio 2011 - 23:17

    que buena combinación, quiche y dieta !!!! YUHUUUUUUUUU, me la guardo.

    Gracias.

  • 13 junio 2011 - 23:14

    Maitetxu me alegro que te gustara, es lo que me sorprende a mi de esta dieta, la variedad de recetas que se pueden comer y ricas!! saludos y gracias por venir a contarmelo!

     

  • 13 junio 2011 - 09:38
    5.0

    Deliciosa. Ayer la hice y no me puedo creer que algo tan rico sea de dieta. Graciaspor compartirla. Votada y a favoritos.

    Mayte

  • 8 junio 2011 - 20:14

    Carmen, esta si es para ataque!! Ademas puedes dejarla hecha de vispera, como primer plato y luego tu carne o tu pescado, o llevartela para merendar o desayunar (es muy facil de transportar y comer). Saludos y animo que la primera fase es la mas dura pero tambien la mas corta!

     

  • 8 junio 2011 - 20:12

    Carmen, como me alegro de que le haya gustado a tu marido!! Gracias por venir a contarmelo!

     

  • 8 junio 2011 - 16:50

    Pilar eta receta se puede comer en la primera fase?, empiezo mañana y no tengo muchas ideas salvo la plancha, gracias por compartirlas

  • 8 junio 2011 - 14:44

    Lo acabo de poner para comer, le ha encantado a mi marido